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Em outra hora ​

Em outra hora

Em outra hora ​

Em outra hora eu danço, planto, desenho, fotografo, abraço, procuro, planejo… em outra hora eu cuido da vida.
Se de alguma forma queremos criar, receber ou desfrutar de uma vida mais plena é preciso fazer algum sacrifício. “Vida e sacrifício” andam juntos, disse Clarissa P. Estés.
Mas eu particularmente acho que a palavra sacrifício ficou muito carregada de culpa e sofrimento com a nossa cultura predominantemente católica – apesar de que, sua etimologia é nada mais nada menos do que “tornar algo sagrado”.
Então, tudo bem dizer que vida é sagrada? E que para torná-la sagrada é preciso também dizer que vida e prioridade andam juntas?
Não sei pra você, mas para mim faz mais sentido assim.
Dito isso, olha a frase aí de cima e pensa em quantas vezes você caiu nessa armadilha e sacrificou (ops, priorizou) outras coisas que não fossem àquilo que estava com vontade de fazer. Algo que sua alma, seu coração pediam, mas sua mente (que acha que manda) falou que não.
“Você vai fazer o que eu estou falando porquê faz mais sentido” – diz a voz da “razão”.
E que razão tem essa razão?
Nenhuma! Porque quando a gente só dá ouvidos à ela (a mente) entramos na rodinha dos ratos – um looping de sacrificios (aí sim eu uso essa palavra de boca cheia), porque nenhuma vida brota disso tudo.
Então, da próxima vez que seu coração mandar você parar tudo e dançar, pintar, desenhar, fotografar, abraçar, ligar, escrever, procurar ou dar piruetas na porta da escola das crianças – faça.
Não vou dizer que você será aplaudida na primeira vez. Talvez nem na segunda ou terceira. Quem dirá se na quarta? Mas isso não quer dizer que não exista talento, habilidade e muito menos que não seja “apropriado para uma mulher do seu tamanho”.
Acredito que o importante seja se permitir ter essas alegrias – é daí que você começa a ouvir a voz da sua alma.
É aí que você está se reaproximando da sua vida feita à mão – daquilo que é mais autêntico e verdadeiro, porque é só seu.
Já parou pra pensar que só tem você de você no mundo? Mais ninguém. Quer coisa que preencha mais a vida do que saber disso?
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Precisamos falar sobre Clark & Super Man

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Precisamos falar sobre Clark & Super Man

Você sabia que sou casada com um Clark Kent?
Poucas vezes me refiro à ele como Super Man. Isso não quer dizer que ele não seja um homem digno de ser Super, mas ao contrário do que acontece com as mulheres, eu acredito que os homens são mais espertos na hora de vestir a capa.
Não é pra todo mundo, pra qualquer coisa ou em qualquer cabine telefônica que um Clark se aperta para colocar a fantasia de Super Man.
Enquanto que nós, desde que saímos de casa para conquistar o mercado de trabalho, vestimos a fantasia de Mulher Maravilha e achamos que se a gente tirar, o povo vêm pra cima.
Então o que a gente faz? Guarda a Lois Lane no armário, porque “ai de mim mostrar minhas fraquezas, medos e fragilidades”…
Tô certa ou tô errada, Porcina?
Ok, vamos parar de misturar personagens e continuar o racicínio…
Tá certo que os homens não sofrem as barreiras e preconceitos de uma sociedade machista, por isso, temos sim que fazer mais força e falar mais alto para ter os mesmos direitos que eles.
Mas por experiência própria (e eu vou falar mais disso), em termos de relacionamento, eu acredito que a Mulher Maravilha acaba atrapalhando, e muito, a identidade do homem e o relacionamento do casal.
Porque se ele veste a capa, ele está querendo dominar. Se ele fica com os óculos, é porque é acomodado.
E como nós mulheres hoje temos mais voz e poder do que nunca, o que eu vejo acontecer é que a maioria dos homens acaba ficando no modo Clark – para evitar atritos.
E nós, que somos Maravilha (sempre! :-) ) dominamos o território e assumimos tudo de bom e de ruim que esse domínio traz. Todas àquelas demandas que mencionei nos últimos posts, acabam caindo nas nossas costas também porque a gente as assume, ou não?

– Leia também sobre “Ansiedade e Depressão: O Mal do Século” &  “Vida Feita à Mão”

Quantas mulheres podem dizer que tem facilidade em delegar as coisas para seus maridos ou companheiros?
Quantas mulheres não assumiram o papel masculino (e entenda masculino como energia e não como gênero) e deixaram os homens sem identidade?

Os que ousam trazer o feminino pra si ( de novo, a energia e não o gênero) cuidando da casa, dos filhos ou de si próprios são vistos como aberração pelos homens e heróis pelas mulheres –

“Como eu queria que meu Clark fosse assim”.
O que eu acredito é que estamos vivendo uma falta de ser humano.
Da porta pra fora, podemos vestir nossas capas, mas entre quatro paredes, quem sabe não dá para guardar tudo no armário e sermos Lois e Clark – mulheres e homens reais?

​Você concorda? Me conta nos comentários!

 

 

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Sua vida está sendo feita à mão?

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Sua vida está sendo feita à mão?

Vou te contar uma história. Na verdade, vou adaptar uma que você já pode/deve ter ouvido.
A história é de uma menina orfã que não tinha sapatos, por isso, ela guardava qualquer trapo que encontrava – até que, com o tempo, conseguiu costurar um par de sapatos vermelhos.
Eles estavam longe de ser perfeitos, mas ela os adorava.
Um belo dia, uma rica senhora passou com sua carruagem pela menina ao longo da estrada, e com pena da “maltrapilha”, a levou para sua casa, dizendo que cuidaria dela a partir daquele momento.
A senhora lhe deu banho, comida, lençóis confortáveis e roupas do mais fino trato.

“E meus sapatos?”

logo quis saber a menina.

“Ah, tudo o que você tinha eu queimei. Agora é tudo cinzas” – respondeu a senhora.
A partir daquele momento, em tudo o que a menina fazia e em onde ela estivesse, ela estava procurando por algo que se parecesse com seus sapatos vermelhos.
E de fato, uma vez os encontrou. Eram lindos! De verniz reluzente.
Apesar deste tipo de sapato não ser condizente com meninas da sua atual estirpe, ela deu um jeito de pegá-los, sem que ninguém os visse.

O começo da Vida Dupla

E assim, ela passava boa parte do tempo vivendo uma “vida dupla”. Quando estava no seu quarto, vestia os sapatos e quando tinha que ir para a rua, vestia os sapatos condiziam a uma boa menina.
Até que um dia ela não aguentou mais se esconder, e resolveu não só tirar do armário, como sair com seus sapatos vermelhos para ir à igreja.
Quando chegou na porta, havia um homem de barba ruiva que olhou seus sapatos, piscou para a menina e a partir daí, ela pôs-se a dançar.
Foi um choque para todos que estavam na igreja, ver uma menina da sociedade entrar dançando freneticamente com sapatos vermelhos em um local sagrado.
E a história termina com a menina dançando incontrolavelmente até morrer.

[Corta para vida real]

Essa história que eu mal e porcamente adaptei aqui, li no famoso “Mulheres que Correm com os Lobos” (se você mulher não leu, não passe a vida sem essa experiência).
E fiz um resumo porque o conto traça um paralelo sobre tudo àquilo que fazemos sem pretensão, com o coração, como um chamado da alma – e que de alguma forma ou por qualquer motivo (uma pessoa, situação ou a sociedade que vivemos) faz com que a gente acredite que aquilo que era nosso é algo ruim, inapropriado ou que não tem nenhum valor.
Vou falar mais sobre este assunto em outros posts, mas já para esquentar os tambores do inconsciente, que tal pensar aí com seus botões, o que foi feito com o seu par de sapatos feito à mão? Melhor!
O que na sua vida foi feito à mão?
Você queimou (escondeu) ou mostra essa parte sua?
Espero que esse post traga boas reflexões e continuamos com esse assunto em outras oportunidades. Se quiser compartilhar comigo a sua parte feita à mão, vou adorar saber!
E convide alguém para participar, compatilhando esse post. Um grande beijo e obrigada :)

Esse Love…

Esse Love

Nesses meses todos que estive em tratamento, nos piores momentos eu não conseguia fazer nada – nem o que eu gostava. Não dava para ler, escrever… eu não era capaz nem de assistir a um filme – minha cabeça não processava nenhuma informação.

Depois, quando comecei a terapia cognitiva comportamental (geralmente indicada para o tratamento de síndrome do pânico) eu tinha que ter um caderno – para anotar todas as crises – quando começavam, quanto tempo duravam, o quê as provocava, etc.
E eu fazia aquilo no automático – só seguindo uma lista/ questionário. Como estava me acostumando aos remédios que me deixavam muito dopada, eu também escrevia as coisas para me lembrar – porque eu esquecia tudo.
O caderno era meu guia, minha cabeça, minha memória.

Mais um tempinho passou, e aquele caderno que antes era frio, começou a ganhar afeto – ainda que com palavras cheias de dor, medo, angústia e vazio. Um vazio que podia preencher o mundo.

Com mais um pouco de tempo, e paciência, ele começou a arrancar de mim meu inconsciente – era para ele que eu confessava primeiro os meus sonhos – sonhos que podiam virar histórias – e é ele que vai hoje a terapia comigo (agora junguiana), para me lembrar do que ainda esqueço.

Hoje ele acabou. Mas assim como (quase) tudo na vida, eu já tenho outro para substituí-lo.
Outro que já vai me receber um pouco diferente – menos lado negro da força. Já comecei a dar meus pulinhos em palavras mais alegres, mais leves, mas nunca mais as mesmas de antes.

Assim como tudo e todos que passam por nossa vida e nos deixam alguma marca (não importa se boa ou ruim), esse “love” nunca será esquecido.

⁉️Me conta: você tem o hábito de escrever ou fazer um diário?
Em breve vou escrever sobre um assunto bem legal, que me impactou muito, e tem um pouco a ver com hábitos que nos aproximam de nós mesmos.
Por isso, se você tiver algum hábito desse tipo, ou que vc tenha desde a infância, comenta aqui! E se puder, compartilha com alguém que vai gostar de participar dessa conversa :)

O Lar da Alma

Lar da Alma

Chega! Vestir essa fantasia o tempo todo tá pesado demais.
Tá vendo as marcas e feridas no meu corpo?
Não há quem não as tenha, claro. Mas e quanto às “feridas da alma”? Essas que a gente não presta muita atenção. Àquela que a gente só enxerga quando geralmente é tarde demais?

Talvez não seja tarde demais pra você.

Essa inquietação que você sente, que muitas vezes vem em forma de irritabilidade, sufocamento (“aí, não aguento mais tanta demanda”) ou desesperança (“não importa o que eu faça, parece que eu não saio do lugar!”).
Essa sensação de estar perdida, é real.
Sabe o que ela significa? Que você ficou muito tempo “longe de casa”.

Mulheres Maravilha e Super Homens que estão estressados estão com fome de alma.

A boa notícia é que há muitas maneiras de se voltar pra casa. E você saberá voltar, se quiser.

Mas aonde é o seu lar? Ele fica em algum lugar interno, isso você não pode ter dúvida! .
“Ele fica em algum ponto do tempo, não do espaço, onde você se sinta inteira” – escreveu Clarissa Pinkola Estés.
Como chegar lá? Aguarde cenas dos próximos capítulos…

(até lá, que tal começar a pensar à respeito e fazer uma lista das coisas que te fazem sentir-se inteira(o). Se quiser me contar, vou adorar saber!

*** Imagem: Pinterest

Você tem fome de Alma?

Você tem fome de alma

Nossa cultura construiu como verdade que especialmente a mulher seria uma persona impecável.

E por persona, entenda personagem.

“Por fora bela viola”, era o que importava.
O que temos que esconder do que é mais verdadeiro em nós, é a parte bolorenta, que apodreceu dentro de cada uma.
Nosso “bolor” é de alma, ainda que quem olhe de fora (mesmo que seja a gente mesma no espelho), pense que estamos dando conta de tudo.

A maioria das depressões, tédios e confusões da mulher, segundo a psicologia junguiana, é causada pela restrição da vida da alma. Aquilo que é mais verdadeiro, instintivo e genuíno de nós mesmas geralmente é rotulado como feio, inapropriado ou sem valor.
Mas uma hora essa conta chega, Mulher Maravilha. Se você não tirar a fantasia de tempos em tempos e assumir seu lado Lois Lane, a vida vai arrancar essa fantasia na marra (e do jeito dela).

Quer saber se você está prestes a ser desmascarada? É só prestar atenção nos excessos – pro bem ou pro mal.
Muita dedicação ou esgotamento por conta de algo, alguém ou situação.
Aquele “anseio” por alguma coisa que a gente não sabe o que é (“hum, tô com fome mas não sei do quê“- quem nunca?) é sua alma te chamando. É ela que está faminta pedindo para você “voltar pra casa”.

A questão é: “você sabe qual é sua verdadeira casa”? (esse é assunto para um próximo episódio – ops, artigo;-)

O Poder do Inconsciente – parte II

Poder do Inconsciente

No post anterior, eu falei muito sobre o inconsciente e como ele governa a nossa vida – muito mais do que a gente imagina e/ou gostaria.

Mas isso é porque fomos treinadas (treinados também) a enxergar só o que é material e consciente – o lado masculino de ver a vida. O lado “super herói”.
Só que o inconsciente é interno, é escuro e impalpável. Há quem se pele de medo dele porque acredita ser sua “criptonita”.

No inconsciente fica armazenado tudo àquilo que a gente esconde, não quer ver ou não quer lidar (ou nem consegue mesmo) – na maioria das vezes porque acha que olhar pra isso vai nos enfraquecer.
Imagina perder nossos “super-poderes” pra sempre? #macacosmemordam

Todas essas energias pertecem ao feminino (yang). E para quem tem a verdadeira coragem, é dali mesmo que a gente extrai o que é mais poderoso em si mesmo.
Se todos soubessem que depois de enfrentar esse mergulho, ficaríamos ainda mais fortes, tinha muita gente por aí com sérios planos de dominação mundial. #ficaadica

Quando passamos a “treinar” o equilíbrio entre as duas energias, trazendo mais do feminino para nossa vida, o inconsciente começa a se manifestar também na nossa cara, assim como essa frase que estava láááá no final do planner que meu Clarck Kent me deu de Natal. (Um dia explico porquê sou casada com o Clark).

Meu inconsciente sabe que a primeira coisa que eu faço quando abro um livro ou caderno é ir na última página pra ver como acaba. (Coisa de geminiana curiosa).

A moral da história?

Viu como ele (o inconsciente) é esperto?

O Poder do Inconsciente

Ritual de Ano Novo

Há quem goste dos rituais. Eu, sou a rainha deles.

Por ter trabalhado por mais de 10 anos com astrologia e tarô, já virou ritual aqui em casa tirar a CARTA DO ANO no dia 01 de janeiro.

É uma só. Mas é certeira.

Não sei de você, mas eu gosto de questionar tudo – então sempre questionei o tarô, apesar de saber que não tem nada de adivinhação envolvido na trama. É tudo uma questão de saber interpretar símbolos.

Mas claro, porquê tal carta/símbolo sai pra mim em tal momento?

Aí é que está a “mágica”! Quem manda o recado é nosso inconsciente.

Se você ainda não percebeu, é ele que manda em tudo – e a gente pensando que é o ego… tsc tsc tsc.

Nosso inconsciente já está bem ligado das energias que nós estamos vibrando, desejando, sentindo (mesmo que racionalmente a gente ainda não tenha se dado conta).

Então, nem sempre a carta que aparece pra gente é aquela que a gente queria ou esperava. Você podia (no caso eu) ter certeza que ia sair uma coisa, e pá 👊🏻💥…. saiu outra – totalmente diferente e muitas vezes oposta àquilo que se esperava.
Mas é batata. Agora já não questiono mais – sei que lá no final do ano eu vou lembrar dela e dizer: era isso mesmo.

Então, se eu puder deixar uma dica muito valiosa para você que lê esse post, é: dê mais atenção ao seu inconsciente. Ele se manifesta de diversas formas : pode ser no tarô, mas também pode ser através de um sonho, em uma frase que “sem querer” você vê na rua, naquela hora que o peito que dá uma “apertadinha” diante de uma pessoa ou situação, ou aquele sussurro no pé do ouvido (que se você parar pra pedir pra repetir, já foi amor)…

No final das contas você já sabe tudo, só não confia porque está acostumad@ a buscar lá fora essas respostas…

Ah, a minha carta? Saiu o “Hierofante”, o que me fez levantar os braços em “Aleluia”!

O Hierofante está me confirmando o que eu tinha medo de acreditar: que todo o sofrimento de um ano em que eu “fritei no óleo do pão que o diabo amassou”, não foi em vão.

Ele está querendo me dizer que eu tenho tudo para colher os frutos dessa fritada que eu dei lá no inferno. Maturidade para aceitar que ser Lois Lane já é muita coisa.
Que a capa da Maravilha a gente só deve vestir para quem ou o que realmente vale à pena. Porque vamos combinar, montar o look Maravilha dá trabalho, então, diante de uma situação ou oportunidade é bom levar sempre em consideração o custo-benefício e se estiver alinhado com meus valores, sinal verde e Go, Wonder Woman 🚀