AUTOCONHECIMENTO

Você tem fome de Alma?

Você tem fome de alma

Nossa cultura construiu como verdade que especialmente a mulher seria uma persona impecável.

E por persona, entenda personagem.

“Por fora bela viola”, era o que importava.
O que temos que esconder do que é mais verdadeiro em nós, é a parte bolorenta, que apodreceu dentro de cada uma.
Nosso “bolor” é de alma, ainda que quem olhe de fora (mesmo que seja a gente mesma no espelho), pense que estamos dando conta de tudo.

A maioria das depressões, tédios e confusões da mulher, segundo a psicologia junguiana, é causada pela restrição da vida da alma. Aquilo que é mais verdadeiro, instintivo e genuíno de nós mesmas geralmente é rotulado como feio, inapropriado ou sem valor.
Mas uma hora essa conta chega, Mulher Maravilha. Se você não tirar a fantasia de tempos em tempos e assumir seu lado Lois Lane, a vida vai arrancar essa fantasia na marra (e do jeito dela).

Quer saber se você está prestes a ser desmascarada? É só prestar atenção nos excessos – pro bem ou pro mal.
Muita dedicação ou esgotamento por conta de algo, alguém ou situação.
Aquele “anseio” por alguma coisa que a gente não sabe o que é (“hum, tô com fome mas não sei do quê“- quem nunca?) é sua alma te chamando. É ela que está faminta pedindo para você “voltar pra casa”.

A questão é: “você sabe qual é sua verdadeira casa”? (esse é assunto para um próximo episódio – ops, artigo;-)

O Poder dos Introvertidos

O poder dos Introvertidos

Nunca fui uma pessoa muito sociável. Primeiro porque sou extremamente introvertida – isso significa que, pra mim, o que acontece aqui dentro muitas vezes é mais interessante do que o que acontece “lá fora”.
E assim como eu, existem muitas pessoas assim.

A questão é que vivemos em uma sociedade que privilegia os extrovertidos. Quem fala, quem se expõe sem medo.
É mais aplaudido quem está no palco do que quem prefere os bastidores.

Então, desde crianças, os introvertidos ouvem coisas como: “essa criança tem algum problema “. “Saí do quarto, fulana”. “Vai ciclana, dá oi pra tia que você nunca viu e nunca mais vai ver”… (exageros e coisas do tipo)

O que acontece? Ela (a criança) começa a acreditar que têm alguma coisa mesmo de errado. E como ela não consegue ser diferente (porque é a natureza dela), ela acaba se retraindo cada vez mais, e aí vira “timidez-caracol” – aquela que é impossível tirar ela da casinha…

A criança cresce. Aprende a viver e se adapta como pode ao mundo – sabendo que sua timidez muitas vezes soa como falta de educação.
Mas o que nunca disseram a ela é que ser introvertido é legal e que ela ficou tímida provavelmente porque tentaram transforma-la em extrovertida.

Sabe como eu descobri isso? Lendo o “Poder dos Quietos” ou “Quiet Revolution”, da Susan Cain.

Se você se identifica com o que escrevi, ouve essa: “nós temos um poder absurdo”. Sem os introvertidos (muito conhecidos como anti-sociais) o mundo não seria impactado por pessoas como Ghandi, Einstein, Chopin, Spielberg, entre outros – todos de personalidade introvertida.

E eu escrevi isso tudo pra quê mesmo? .
Ah, para dizer que tem lugar para todo mundo. O que seria do feio sem o belo, da luz sem a escuridão e do mundo sem extrovertidos e introvertidos.

E eu digo, com orgulho, que sou introvertida – ainda que saiba sorrir e ser simpática (quando quero. Rsss)

Comente aqui embaixo se você faz parte desse clube. Ou compartilhe este artigo com um amigo que vai adorar entrar nele:)

 

 

*** Imagem: Pinterest

Seja a Mulher que você dá conta de ser…

A mulher que dou conta de ser

Uma amiga me indicou um livro (que aliás o Clark roubou pra ler) que fala sobre compaixão.
Depois que eu ler tudo, pode esperar mais textos sobre o assunto, mas o que eu sei dele até agora é que compaixão é um dos sentimentos mais nobres no ser humano. Ao contrário do que “fazem” a gente acreditar, somos seres muito mais sociais e amorosos do que competitivos e egoístas.

Você há de concordar comigo que é muito fácil sentir compaixão por alguém que está sofrendo ou passando por alguma dificuldade – não importa o motivo. Nós somos capazes não só de de sentir, como fazer algo para ajudar ou tentar fazer com que o sofrimento daquela pessoa acabe.

Mas e quando é com a gente mesmo? Você é capaz de sentir compaixão por si mesma(o)?

Especialmente as mulheres, que enfiaram (tá, enfiaram pra gente) que tínhamos que ser,fazer e dar conta não só de si mesma, como do resto do mundo – a sensação é geralmente de que não fazemos mais do que a obrigação.

Mas posso te contar uma coisa? Não dá pra dar conta. Como eu sei disso? Eu tentei. Eu levei essa crença até as últimas consequências…
E ainda me achava no controle de tudo.

Sabe o que aconteceu? Perdi o controle. Um belo dia, pirei. Surtei.
Não só não dava conta daquela demanda externa, como não tinha mais o menor controle sobre mim mesma. Sobre minha mente. Meu corpo.

Então, pra você que me lê, eu só te digo uma coisa: guarda esse chicote, Maravilha. Tá, deixa ele ali do lado, mas não pra usar em você – só se precisar colocar aquela baiana pra rodar.

E assim, fico por aqui, te desejando um ótimo dia – sendo quem você der conta de ser. Simples assim.
PS: Vale para os homens também 😉

 

*** Imagem:  Pinterest

O Poder do Inconsciente – parte II

Poder do Inconsciente

No post anterior, eu falei muito sobre o inconsciente e como ele governa a nossa vida – muito mais do que a gente imagina e/ou gostaria.

Mas isso é porque fomos treinadas (treinados também) a enxergar só o que é material e consciente – o lado masculino de ver a vida. O lado “super herói”.
Só que o inconsciente é interno, é escuro e impalpável. Há quem se pele de medo dele porque acredita ser sua “criptonita”.

No inconsciente fica armazenado tudo àquilo que a gente esconde, não quer ver ou não quer lidar (ou nem consegue mesmo) – na maioria das vezes porque acha que olhar pra isso vai nos enfraquecer.
Imagina perder nossos “super-poderes” pra sempre? #macacosmemordam

Todas essas energias pertecem ao feminino (yang). E para quem tem a verdadeira coragem, é dali mesmo que a gente extrai o que é mais poderoso em si mesmo.
Se todos soubessem que depois de enfrentar esse mergulho, ficaríamos ainda mais fortes, tinha muita gente por aí com sérios planos de dominação mundial. #ficaadica

Quando passamos a “treinar” o equilíbrio entre as duas energias, trazendo mais do feminino para nossa vida, o inconsciente começa a se manifestar também na nossa cara, assim como essa frase que estava láááá no final do planner que meu Clarck Kent me deu de Natal. (Um dia explico porquê sou casada com o Clark).

Meu inconsciente sabe que a primeira coisa que eu faço quando abro um livro ou caderno é ir na última página pra ver como acaba. (Coisa de geminiana curiosa).

A moral da história?

Viu como ele (o inconsciente) é esperto?

O Poder do Inconsciente

Ritual de Ano Novo

Há quem goste dos rituais. Eu, sou a rainha deles.

Por ter trabalhado por mais de 10 anos com astrologia e tarô, já virou ritual aqui em casa tirar a CARTA DO ANO no dia 01 de janeiro.

É uma só. Mas é certeira.

Não sei de você, mas eu gosto de questionar tudo – então sempre questionei o tarô, apesar de saber que não tem nada de adivinhação envolvido na trama. É tudo uma questão de saber interpretar símbolos.

Mas claro, porquê tal carta/símbolo sai pra mim em tal momento?

Aí é que está a “mágica”! Quem manda o recado é nosso inconsciente.

Se você ainda não percebeu, é ele que manda em tudo – e a gente pensando que é o ego… tsc tsc tsc.

Nosso inconsciente já está bem ligado das energias que nós estamos vibrando, desejando, sentindo (mesmo que racionalmente a gente ainda não tenha se dado conta).

Então, nem sempre a carta que aparece pra gente é aquela que a gente queria ou esperava. Você podia (no caso eu) ter certeza que ia sair uma coisa, e pá 👊🏻💥…. saiu outra – totalmente diferente e muitas vezes oposta àquilo que se esperava.
Mas é batata. Agora já não questiono mais – sei que lá no final do ano eu vou lembrar dela e dizer: era isso mesmo.

Então, se eu puder deixar uma dica muito valiosa para você que lê esse post, é: dê mais atenção ao seu inconsciente. Ele se manifesta de diversas formas : pode ser no tarô, mas também pode ser através de um sonho, em uma frase que “sem querer” você vê na rua, naquela hora que o peito que dá uma “apertadinha” diante de uma pessoa ou situação, ou aquele sussurro no pé do ouvido (que se você parar pra pedir pra repetir, já foi amor)…

No final das contas você já sabe tudo, só não confia porque está acostumad@ a buscar lá fora essas respostas…

Ah, a minha carta? Saiu o “Hierofante”, o que me fez levantar os braços em “Aleluia”!

O Hierofante está me confirmando o que eu tinha medo de acreditar: que todo o sofrimento de um ano em que eu “fritei no óleo do pão que o diabo amassou”, não foi em vão.

Ele está querendo me dizer que eu tenho tudo para colher os frutos dessa fritada que eu dei lá no inferno. Maturidade para aceitar que ser Lois Lane já é muita coisa.
Que a capa da Maravilha a gente só deve vestir para quem ou o que realmente vale à pena. Porque vamos combinar, montar o look Maravilha dá trabalho, então, diante de uma situação ou oportunidade é bom levar sempre em consideração o custo-benefício e se estiver alinhado com meus valores, sinal verde e Go, Wonder Woman 🚀

Como eu fui parar no Rivotril?

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Como eu fui parar no Rivotril?

Nem todo mundo sabe disso (e enquanto escrevo ainda me pergunto se precisam realmente saber), mas este foi o ano em que morri.
Aos exatos 40 anos, enquanto eu soprava essas velas, se apagava a luz que me fazia enxergar a vida. A minha vida.

Em 2018 descobri que apesar de ter a liberdade como principal valor, tudo o que eu estava fazendo até então era me transformar em uma escrava de mim mesma.
Sabe aquela máxima de que não existe pior inimigo de uma pessoa do que ela mesma? Então, eu senti isso na pele, na mente, no corpo e especialmente na alma.

Descobri que dia após dia estava cultivando uma cobrança disfarçada de determinação, uma expectativa que confundia com sonho, mas que no fundo era uma cegueira sobre mim mesma que piorava a cada ano, que cresceu e se transformou em Transtorno de Ansiedade mas só quando ela explodiu em uma Síndrome do Pânico foi que a vida conseguiu me parar e dizer:
“Agora acabou, Jéssica”….

O fim de uma etapa

Coincidência ou não (claro que não), os 40 anos marcam o final de uma etapa, que no meu caso foi a morte de uma mulher que não sabia dar limite (a si mesma e aos outros), e que por isso, quebrou.
A sorte é que quando a gente quebra, finalmente consegue enxergar o que tem dentro. Nossa, e como tinha coisa!

 

Neste momento em que escrevo, passei os últimos 7 meses só tirando o lixo debaixo do tapete, dando colo para os fantasmas que puxavam meu pé e conversando bem com meus medos para eles verem que podiam dar um jeito na vida e se criarem longe de mim – porque eu não ia desistir.
Ainda não acabou. E não vai acabar, porque a vida é assim mesmo. Um looping de evolução.

Mas agora sinto que meu processo não é mais de morte, e sim de cura, renascimento e transformação.

Por isso,em 2019, já comecei na intenção de viver um ano e uma vida realmente nova e muito mais verdadeira.

E se lá em cima eu tinha alguma dúvida se deveria escrever tudo isso, vou ficar tranquila se puder inspirar e/ou ajudar alguém a ter coragem de parar tudo e perceber se está vivendo “para dentro” (o que é autêntico, o que é essência) ou se tá “costurando pra fora” (aquela vida bonita para fazer de vitrine nas redes sociais).